לפני מספר חודשים גרמה אוניברסיטת טורונטו להעלאת נושא חשוב בתחום הרפואה והטיפול, כאשר הציעה שיעור לא ביקורתי על הנושא של רפואה משלימה (או רפואה אלטרנטיבית). העובדה שנושא השיעור תואר כ"לא ביקורתי" יצרה פתח לדיון בשאלה האם יש עדיין מקום לביקורת על הרפואה המשלימה ולהשוואה מול הרפואה הקונבנציונלית.
יותר מהכל, יצרה האוניברסיטה שיחה קולחת ומרתקת בנושא החלוקה הגסה בין רפואה קונבנציונלית, אשר מבוססת על המדע והמחקר, ובין רפואה משלימה אשר מבוססת על הלכי הטבע, על הכרות עם תודעה פנימית ועל חיבור בין גוף ונפש. בשנים האחרונות קוראים רופאים רבים במאמרים ובטורי דעה להפסיק את החלוקה הגסה הזו.
רפואה משלימה ורפואה קונבנציונאלית – דומים ושונים
לא רק רפואה משלימה: גם הרפואה הקונבנציונלית מתבססת על עקרונות הטבע
אנשים רבים חושבים שרפואה משלימה היא רפואה טבעית יותר, בעוד שהרפואה המודרנית והקונבנציונלית היא כזו שמבוססת על פיתוח טכנולוגי ומחקר במעבדה. למרות שלא מדובר בשגיאה חמורה, עדיין יש סטיות מהנחת היסוד הזו.
לא כל התרופות המוצעות למטופלים במסגרת טיפולי רפואה מערבית מבוססים על תרכובת כימית שמקורה במעבדה. ויטמינים ומינרלים שמספקים מענה למטופלים, למשל חומצה פולית או ויטמין די, מגיעים ישירות מהטבע ואינם תוצר של אלמנטים כימיים. רופאים ממליצים על תוספים טבעיים כל הזמן, גם כאשר מדובר ברופאים שהשכלתם מערבית לגמרי.
מיינדפולנס ומדיטציה: שיטות טיפול לגיטימיות מבוססות מחקר
במקרה הפוך, מטופלים רבים עם בעיות נפשיות ופיזיות הולכים לטיפול לאורך שנים ארוכות. לא מדובר על מחקר מדעי שמקורו באמצעים טכנולוגיים אלא על חקר התנהגותי, רגשי ונפשי של שנים. לצד תרופות כימיות שמשויכות בלי ספק לרפואה המערבית ויכולים לעזור בפתרון בעיות נפשיות ורגשיות רבות, גם טכניקות טיפול כמו מיינדפולנס ומדיטציה יכולות לעזור במקרים רבים לפתור את הבעיות האלו או לכל הפחות להקל על הסימפטומים שלהם.
טיפולים שמקוטלגים כחלק מהרפואה המזרחית או האלטרנטיבית, בשמה השני, נחשבים כיום לטיפולים לגיטימיים. מחקרים הראו שמטופלים שסובלים מחרדות ושינויים במצבי הרוח זכו לשיפור משמעותי במצבם בזכות טיפולים ותרגולים של מדיטציה.
הפתרון: לטשטש את החלוקה בין שיטות הטיפול המערביות והמזרחיות
הפתרון שמובן עכשיו לרופאים ולחוקרים רבים הוא לטשטש את החלוקה הלא רלוונטית בין טיפולים קונבנציונליים וטיפולים אלטרנטיביים ממשפחת הרפואה המשלימה. שני סוגי הטיפולים יכולים לבוא זה לצד זה ולספק למטופל מערך טיפולי יעיל מאד, כפי שהוכח בטיפולים משולבים רבים.
למעשה, מצדדי הרפואה האלטרנטיבית וגם רופאים קונבנציונליים, מציינים בפרסומים שונים כי טיפולים כמו מדיטציה ומיינדפולנס נבדקו במחקרים רבים ובדרך כלל נמצאו מאד יעילים.
בסופו של דבר, כדי להציע לעולם הרפואה את המגוון הגדול ביותר של פרקטיקות שונות, צריך לקיים מנגנון מחקר פתוח על מבחר גדול של טיפולים וטכניקות וכך להגדיל את אפשרויות הטיפול בבעיות בריאותיות, נפשיות ורגשיות שונות.
