גם מבוגרים וגם ילדים מהנים מהמשחק בספינרים, ומשווקי הצעצוע המסתובב הזה מאדירים את שמו ככלי עזר שמסייע להרגיע חרדות, לשפר את יכולת הריכוז ותורם להרגעת "הפרעות קשב וריכוז" מסוגים שונים. אנשי חינוך רבים טוענים...
אנרגיה היא המרכיב הבסיסי ביותר של כל דבר בעולם, המכנה המשותף, אם תרצו. כל פרט ופרט בעולמנו הוא התלבשות אנרגטית מסוימת בחומר, ואנחנו מגיבים לאנרגיה הזו, גם אם אנחנו לא שמים לכך לב. המטוטלת...
מחקרים בני זמננו בתחום התקשורת בין הצמחים מוכיחים כי צמחים לא רק מזהים מתי זורחת השמש ומתי יורד גשם, אלא גם מתי נוגעים בהם וכיצד, איזה שינויים מתרחשים בסביבה, ואפילו מסוגלים להעביר בינם לבין...
הורים מוכנים לעשות כמעט הכל כדי להקל על ילדיהם את הסבל הכרוך בבקיעת שיניים חדשות, ומשתמשים במגוון רחב מאוד של מוצרים ותכשירים. מכיוון שהומיאופתיה נתפסת בציבור כרפואה טבעית ובטוחה, רבים מההורים מתנסים בלי לחשוב...
מחקר שבוצע באוניברסיטת יוטה מצביע על כך שאנשים שמתרגלים מיינדפולנס באופן קבוע והופכים אותה לחלק משגרת חייהם עשויים להיות מאושרים יותר מאחרים. תרגול המיינדפולנס מאפשר לנו לטפח מודעות לא שיפוטית כלפי עצמנו ומאפשר לנו...
ההתעסקות באוכל בריא ותזונה נכונה אמנם ברור לרוב האימהות. הן מתעסקות עם שיטות לעידוד אכילת ירקות, בישול נטול מלחים וסוכרים וחינוך לפחות ממתקים ויותר פירות וירקות. אבל במדינות רבות אין מודעות כזו. תזונת אימהות,...
זהו יום רביעי בבוקר והילדים של בית הספר סנט ג'ון בברייטון שבאנגליה יושבים בשקט ליד השולחנות שלהם. הם בני חמש, וכאשר השעון מצלצל הם עוצרים הכל, עוצמים את העיניים, מניחים את היד על החזה...
תעשיית הדיאטות מבוססת בעיקר על ההנחה שאנחנו אוכלים מזון שמן, אשר גורם לנו באופן ישיר להיות שמנים. המוטו הוא "לאכול רזה, להיות רזה" וזה אומר לשרוף את השומנים, לעשות ספורט, לחסוך בקלוריות. אך האם...
מנהל המזון והתרופות האמריקאי דן בחודשים האחרונים בהגדרה של מזון בריא. בשנים האחרונות הפך אורח חיים בריא למטרתם של לא מעט אנשים בארצות הברית שנאבקו במהלך השנים עם משקל עודף או עם מחלות שונות....
תזונה בריאה מהשדה אל הצלחת, אוויר צח ומשעולים ירוקים, אין ספק שזהו חלום רטוב של לא מעט משפחות. אבל מחקר חדש קובע שיש עוד יתרונות לגידול ילדים בחיק הטבע או לכל הפחות במקומות שנחשבים...
בימים האחרונים השיקה חברת Apple שעון חדש שבעקבותיו באו שיח ודיון בנושאים דיגיטליים, כאלו שנראים רחוקים מאד מעולם הרוח והנפש. אבל הפעם, במקום לדבר רק על יישומים ופונקציות, על כלים עסקיים ויומיומיים לשיפור המערכת...
