ההתעסקות באוכל בריא ותזונה נכונה אמנם ברור לרוב האימהות. הן מתעסקות עם שיטות לעידוד אכילת ירקות, בישול נטול מלחים וסוכרים וחינוך לפחות ממתקים ויותר פירות וירקות. אבל במדינות רבות אין מודעות כזו. תזונת אימהות,...
תעשיית הדיאטות מבוססת בעיקר על ההנחה שאנחנו אוכלים מזון שמן, אשר גורם לנו באופן ישיר להיות שמנים. המוטו הוא "לאכול רזה, להיות רזה" וזה אומר לשרוף את השומנים, לעשות ספורט, לחסוך בקלוריות. אך האם...
מנהל המזון והתרופות האמריקאי דן בחודשים האחרונים בהגדרה של מזון בריא. בשנים האחרונות הפך אורח חיים בריא למטרתם של לא מעט אנשים בארצות הברית שנאבקו במהלך השנים עם משקל עודף או עם מחלות שונות....
אם אתם סובלים מבעיות במערכת העיכול ובמיוחד מבעיות כמו תסמונת המעי הרגיז, ממנה סובלים לא מעט אנשים בישראל ובעולם, ייתכן וחסר לכם ויטמין D. השהות במשרדים סגורים, צפייה בטלוויזיה, בילוי בתוך קניונים ושאר התכנסויות...
מחקר רחב היקף, בעל קבוצת מחקר בת כ 155,000 נחקרים, אפשר הוכחת קשר מובהק בין לחץ דם גבוה וחסר בוויטמין D. עורכי המחקר טוענים כי ממצאיו תומכים בהוספת נתונים אודות תכולת ויטמין D במוצרי...
