אם אתם סובלים מבעיות במערכת העיכול ובמיוחד מבעיות כמו תסמונת המעי הרגיז, ממנה סובלים לא מעט אנשים בישראל ובעולם, ייתכן וחסר לכם ויטמין D. השהות במשרדים סגורים, צפייה בטלוויזיה, בילוי בתוך קניונים ושאר התכנסויות...
כשרובנו חושבים על אורח חיים בריא אנחנו חושבים על תזונה בריאה ומלאה ועל פעילות גופנית, על חיבור לנפש שמחזק גם את הגוף ומודעות כללית למה שאנחנו מכניסים לפה, לאיך שאנחנו זזים, לתחושות ולרגשות שלנו....
כורכום הינו אחד התבלינים המופלאים בעולם. אנו מתבלים בו את האוכל שלנו לצורך טעם וצבע. אך במקביל הוא משמש כתרופה לחיזוק הבטן ומערכת העיכול, וכן לטיהור הדם- בעיקר ברפואה ההודית המסורתית. החומר הפעיל בכורכום...
סוגי התה, במיוחד תה ירוק, לעתים תורמים לאורח חיים בריא. אבל האם התה טוב לכל אחד? עד כמה הוא טוב, ולמה? סוגים של תה את עלי התה מעבדים לקראת החליטה במספר דרכים. התה הלבן,...
מחקר שתוצאותיו התפרסמו בעיתון NaturalNews באמצע שנת 2013 מראה כי בכוחה של תמצית המופקת ממלפפוני ים לסייע מאוד במלחמה בסרטן השד ובסוגי סרטן נוספים. מתוצאות המחקר עולה כי התמצית מחסלת כ95% ! מן התאים...
מאת: ד"ר עומר גלעדי (PhD) אתחיל ואומר, כי אני מבין המתנגדים לשימוש באוכל משומר. יש לי התובנה שאוכל טרי הוא "חי" יותר, טרי יותר, ומכיל יותר ערכים תזונתיים (וגם תדרים) איכותיים לגופם של בעלי,...
דווקא הפעם המשמעות המיוחסת ללב שבור אינה קשורה לאהבה נכזבת אלא לפגיעות ברקמת השריר וכלי הדם הלבביים כתוצאה מניתוחי מעקפים והלכים כירורגיה קרדיולוגית אחרים. ידוע כי השפעות ניתוחי לב אינן מסתכמות במידת הצלחת ההליך...
מחקר חדש שפורסם בעיתון לרפואת לב מונעת באירופה, חושף כי השמנים האתריים המשמשים להורדת לחץ ברפואה הארומתרפית, נושאים בחובם יתרונות גם בתחום הקרדיולוגי של לחץ הדם וקצב פעימות הלב. מכאן, שחשיפה קצרת טווח לשמנים...
זה לא מכבר נחלקות הדעות בין מקצוענים, בקשר ליעילות של תוספי תזונה למיניהם. לאורך שנות המחקר בתחום מסתבר, כי תוספי מזון הנלקחים באופן מוגזם או לא מבוסס, עלולים לא רק שלא להועיל, אלא אפילו...
