השיר המפורסם "Always look on the bright Side Of life" מקבל משמעות חזקה בסדרת מחקרים חדשה שתוצאותיה פורסמו לאחרונה. לפי המחקרים שנערכו בארצות הברית ובאירופה, יש קשר ישיר בין מצבנו הבריאותי ובין היכולת שלנו...

דמיינו לעצמכם שאתם עומדים במגרש כדורסל, זורקים את הכדור ורואים אותו נכנס ישר לתוך הסל, התנועה של הכדור כוללת גם רחש איטי ורך, כזה שמעיד על הצלחה מסחררת. רוב הסיכויים שאם תתאמנו קשה ותבצעו...

לפני מספר חודשים גרמה אוניברסיטת טורונטו להעלאת נושא חשוב בתחום הרפואה והטיפול, כאשר הציעה שיעור לא ביקורתי על הנושא של רפואה משלימה (או רפואה אלטרנטיבית). העובדה שנושא השיעור תואר כ"לא ביקורתי" יצרה פתח לדיון...

בארצות הברית, באירופה וגם בישראל ממליצות מערכות הבריאות על ביקור קבוע במעבדת הבדיקות של קופת החולים או המרפאה האזורית לפחות אחת לשנה, על מנת לערוך בדיקות ולוודא שכל המערכות תקינות. המפגש השנתי עם המזרק,...

חברות רבות מחפשות כיום כלים לשיפור איכות החיים של העובד במהלך יום העבודה וגם לאחר שעות העבודה הסדירות. סדר היום העמוס, הדרישה להספק עבודה גדול והבקשה הלא כתובה לשמור על קשר רציף עם מקום...

ילדים בעלי עודף משקל חווים ילדות שאיננה קלה. הם מתמודדים עם קשיים חברתיים, קשיים פיזיים שונים – למשל לעמוד בקצב בשיעורי הספורט בבית הספר, הם מתקשים לעיתים למצוא בגדים שמתאימים להם ומתמודדים עם בדיחות...

כשרובנו חושבים על אורח חיים בריא אנחנו חושבים על תזונה בריאה ומלאה ועל פעילות גופנית, על חיבור לנפש שמחזק גם את הגוף ומודעות כללית למה שאנחנו מכניסים לפה, לאיך שאנחנו זזים, לתחושות ולרגשות שלנו....

הפתרון הישיר, הקונבנציונלי, המוכר ביותר למניעת מחלות לב הוא נטילה יומית קבועה של נוגדי קרישה, או מדללי דם, כמו אספירין, קרטיה, פלביקס, קומדין, ואחרים. התרופה הנפוצה כל כך מוכרת לחולי לב ולכאלו שרוצים להימנע...

דמיינו לעצמכם את הסיטואציה הבאה: אתם חוזרים לילדות והנה אתם רוכבים על האופניים, בפעם הראשונה ללא גלגלי עזר. אתם מתקדמים מעט, אולי עוד מעט, פתאום מאבדים את השליטה ומתנגשים בגדר הבית. ברוח הסתיו, אתם...